yuka2022年4月5日3 分妊娠・出産栄養学アレルギーっ子の子育て桜も散り、葉桜になってますね。 葉桜もまた新緑と桜色の美しさで、年度初めのフレッシュな気持ちを高まらせてくれますね。 本日より次女の慣らし保育が始まりまして、子どもの初めての巣立ちを寂しく、嬉しく見守っております。 その待望の次女は、一年半前に産まれてきてくれました。...
yuka2022年3月22日3 分妊娠・出産栄養学ココナッツお料理🥥何はともあれ、 私はとってもめんどくさがりです。 本来なら包丁も持たずに料理を作りたいくらいの時も多々ありますが、 美味しいものは大好きの大食漢です。 あとはとっても健康オタクなので、 健康のために 美味しくたべるために、 頑張る!という感じです。 女性は美容のためにも!...
yuka2022年3月9日3 分妊娠・出産栄養学どんな油を選べばいいの?油っていっぱいありますよね。 なんとなく良さそうな植物の油はいいんじゃない? むしろ悪い油って何?? っていう人もいるかもしれないですし、 健康意識が高い人は オメガ3に分類される油や 中鎖脂肪酸のココナッツオイルとか、 取り入れてるかもしれません。...
yuka2022年2月27日2 分妊娠・出産栄養学つわりの不思議妊娠=ハッピー♡ いやいや、ずっと気持ち悪いし、 何日う○ち出てないんだろう。 妊娠初期って毎日 ドキドキ&動悸&吐き気&トイレ近すぎ 嬉しいんだけど体が辛い! ‥‥こんなはずじゃなかった! こんな時、心音の整体は不調が魔法のように落ち着くのでおススメです。...